咨询热线:0311-85815152
首页 > 新闻中心 > 科目三考试就是一场心理战

新闻详细

科目三考试就是一场心理战

发布于:2018年02月05日

《科目三考试就是一场心理战》由石家庄驾校报名网于2018年2月5日整理发布:

科目三考试就是一场心理战


早点休息,养足精神


一般考试前一天大家都会紧张,然后就躺在床上胡思乱想紧张的睡不着,在这里小编还是建议要早点睡,即使睡不着也没关系,闭上眼睛躺着,不要去想考试的事情,养足精神,保持良好的心理状态。

出发之前检查好证件

如果条件允许,那就请亲戚朋友开车送你到考场,避免过度紧张而发生意外。另外,出发前一定要带好证件,否则人到了却进不去考场那就太悲剧了。


在考场中转移注意力减轻心理压力

到达考场后,尽量放松些。可以找一些自己喜欢做的事情转移注意力,以减轻心理压力和紧张情绪。在候考区,也可以站一站、走一走,不要一直坐,越坐可能会越紧张。或者找几个人闲扯,借以转移注意力。

注意友情提醒

如果有人友情提醒注意事项,一定要听清楚,并且要照着做。否则你只能是重蹈覆辙,挂科补考。

关于候场

如果是上午场考,最好吃早点,因为考试随机排序,很早就来候考,具体要等到什么时候考试却说不定,饥肠咕噜,到时候再晕车了那可就惨了。另外水不要喝太多,一车四个人,考完才回来,考试的时候根本没法停车上厕所。而候考的时候,总跑厕所,心里的紧张感也会增加的。

石家庄大正驾校温馨提示:科目三考试就是一场心理战,这些环节的注意事项你知道了吗